Zazvor chudnutie Myseľ pripomína, že aj keď ryžou získate iba 680 kcal denne, nejakým zázrakom môžete udržať fyzickú aktivitu. Ryžová diéta na chudnutie: 3 dni, 7 dní, dva týždne. Lyaysan Utyasheva – o výžive gymnastov. Schudla som 6 kg za 3 mesiace. A nemysli ani na rýchle sústa krekrov a muffinov. Jóga pre začiatočníkov, chudnutie 17…