Schudnut rychlo a ucinne Proteínové koktaily doma sú dôležitou súčasťou výživy športovcov a tých, ktorí sa zlepšujú sami. Ak sa koktail používa na chudnutie, je lepšie použiť vodu, nízkotučné mlieko alebo kefír ako tekutinu. Diéta na chudnutie po dobu 5 dní je klasifikovaná ako nízkokalorická. Recenzie nápoja so škoricou na chudnutie…