Kolko je mozne schudnut za mesiac S miernym nárastom alebo normálnou hmotnosťou … Mnoho žien dnes používa chia semienka na chudnutie. Jediný slušný čierny čaj. Pite ráno nalačno v pohári vody lyžicu octu a 2 lyžice medu – nechutný nápoj, niečo medzi jablkovým džúsom a kvasom…